퀘르세톨, 퀘르세틴 들어보셨나요? 특히 염증에 좋다고 알려져 있고, 신체에 여드름이나 피부에도 좋고, 여성의 질염에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 퀘르세톨, 퀘르세틴은 무엇인지, 몸에 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다.
퀘르세톨
퀘르세톨과 퀘르세틴은 같은 의미입니다. 퀘르세톨은 식물에 존재하는 플라보노이드 화합물이고, 과일이나 채소, 차 등에 다양하게 함유되어 있습니다. 항산화 물질을 가지고 있어, 염증을 감소시키고 면역 체계에 도움을 줍니다. 관절염이나 알레르기, 호흡기 문제에도 도움을 줍니다.
퀘르세톨 퀘르세틴 효능
- 항산화 효과
- 항염증 효과
- 심혈관 건강 개선(혈압 조절)
- 면역력 강화
- 알레르기 완화
- 신경 보호
퀘르세톨 여드름
여드름은 피부의 지성 샘이 막혀서 피지가 제대로 배출되지 못해서 생기는 문제입니다. 그래서 피부에 염증도 발생하여 여드름이나 뾰루지가 나타납니다. 퀘르세톨은 항염 작용을 강력하게 하여 피부 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
퀘르세톨 질염
질염은 병명에서부터 알 수 있듯이 질에 염증이 생긴 것입니다. 질염이 생긴 이유는 다양하지만, 균에 감염되어 생기는 것은 모두 같습니다. 퀘르세톨은 항염증 효과가 뛰어나기 때문에 질염에도 충분히 도움이 될 수 있습니다.
하지만 퀘르세톨을 섭취했다고 해서 여드름이 안 나고 질염이 낫는 것은 아닙니다. 여드름이나 질염을 생기게 하는 원인을 줄이고 퀘르세톨을 섭취해주면 충분히 좋은 효과를 거둘 수 있을 것입니다.
퀘르세틴 퀘르세톨 부작용
기본적으로 천연이고 독성이 없는 성분입니다. 하지만 일부 사람에게는 문제를 일으킬 수 있으니 문제가 생기면 복용을 중단하시면 됩니다.
- 과도한 섭취로 인한 소화장애
- 피부 알레르기 반응
- 혈액 응고 억제 효과(이에 관한 질병을 가진 사람은 주의 요망)
퀘르세톨 퀘르세틴 가격
퀘르세틴이 함유된 영양제를 구매하시면 되고, 가격은 1개월분에 2만원에서부터 5~6만원정도 다양하게 분포하고 있습니다.
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