대한민국 남자 여자 평균키와 변화

한국인의 평균키는 최근 약 40년 동안 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커졌습니다. 2022년 3월 산업통상자원부 발표에 따르면 한국인의 평균키는 남성 172.5cm, 여성 159.6cm로 측정됐습니다. 오늘은 대한민국 남자 여자 평균키와 변화, 인체 비율의 변화 앞으로의 전망까지 알아보겠습니다.

초등학생 평균 키 몸무게 알아보자 클릭👈🏻

대한민국 남자 여자 평균키와 변화

성별 년도별 평균키 변화

출처 산업통상자원부 국가기술표준원

1979년 이후 42년간 남성의 평균키는 166.1cm에서 꾸준히 증가해 현재에 이르렀습니다. 반면 여성의 경우 초기에는 감소한 적도 있었지만 1986년 이후 지속적인 증가 추세를 보였습니다. 특히 30대에서 남성은 9.3cm, 여성은 7.9cm 증가했습니다.

년도별 평균키

• 1979년 남성: 166.1cm, 여성: 154.3cm
• 1986년 남성: 166.8cm, 여성: 154.1cm
• 1992년 남성: 168.1cm, 여성: 156.5cm
• 1997년 남성: 168.9cm, 여성: 156.6cm
• 2004년 남성: 169.4cm, 여성: 156.7cm
• 2010년 남성: 170.7cm, 여성: 157.4cm
• 2015년 남성: 172.0cm, 여성: 158.3cm
• 2021년 남성: 172.5cm, 여성: 159.6cm

연령대별 평균키

• 20대 남성: 174.4cm, 여성: 161.3cm
• 30대 남성: 174.9cm, 여성: 161.9cm
• 40대 남성: 173.2cm, 여성: 160.5cm
• 50대 남성: 170.5cm, 여성: 157.6cm
• 60대 남성: 168.3cm, 여성: 155.4cm

인체비율 변화

평균키 증가와 함께 인체비율도 변화했습니다. 시간이 흐름에 따라 상반신은 짧아지고 하반신은 길어져서 서구형 체형의 특징을 보이고 있습니다. 다리 길이 비율은 남성은 약 0.9~1.3%, 여성은 1.1~1.5% 증가한 것으로 나타났습니다.

비만율과 체형

남성은 전 연령대 중 절반(47%) 정도가 비만으로 평가되고 있습니다. 반면 여성은 20대를 제외하고 허리둘레가 감소하는 경향을 보여 체형 관리에 더 신경을 쓰는 것으로 보입니다.

앞으로 한국인의  평균키

영양섭취의 증가와 체형 관심 증가로 평균키는 앞으로도 증가할 전망입니다. 그러나 키 증가뿐 아니라 비만도도 증가하고 있어 꾸준한 운동과 몸 관리가 필요합니다.

 

이러한 평균 키 증가는 국민들의 건강 관리에도 영향을 미칩니다. 더 높은 키는 건강한 식습관과 올바른 생활습관을 증명하며, 올바른 영양섭취와 꾸준한 운동이 중요하다는 점을 강조합니다.

 

챙겨 보면 도움이 되는 글

초등학생 평균 키 몸무게

초등학생 평균 키 몸무게

디즈니플러스 가격과 해지하는 방법

디즈니플러스 가격과 해지하는 방법

스포티비 나우 가격과 할인 방법

스포티비 나우 가격과 할인 방법

결론

오늘은 대한민국 남자 여자 평균키와 변화, 인체 비율의 변화 앞으로의 전망까지 알아보았습니다. 대한민국 남성과 여성의 평균키가 꾸준히 증가하는 추세를 보이고 있으며, 이는 영양과 건강 관리의 중요성을 강조하는 결과입니다. 앞으로도 건강한 생활습관과 꾸준한 운동을 통해 더 나은 건강을 유지하는 것이 필요합니다.

 

목차